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| 번호 | 제목 | 등록일 | 조회수 |
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| 633 | 파트너의 불륜이 상대에게 미치는 영향 | 2025-04-01 | 244 |
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불륜이 발각되면 배신당한 파트너(배우자 또는 동거인)는 정서적으로 큰 충격을 받는다. 불륜 당사자는 파트너가 빨리 용서하길 바라지만 그건 기대하지 않는 것이 좋다. 파트너는 감정 기복을 겪고 탐정처럼 상대방을 의심하고 추적할 수도 있다. 성인 친밀감 장애 및 섹스 중독 치료 전문가인 로버트 와이스(Robert Weiss) 박사는 심리학 매체인 ‘사이콜로지 투데이(Psychology Today)’에 불륜 이후 벌어지는 일에 대해 기고했다. 불륜으로 배신당한 파트너는 감정적으로 충격을 받아 등에 칼을 맞았다고 생각한다. 파트너가 관계에 뭔가 잘못되었다고 느끼고 있더라도 불륜을 확인하는 순간 신뢰가 파괴된다. 친밀한 사람의 배신은 회의감, 어둠, 혼란으로 이끌 수 있다. 정신 건강 세계에서 이런 배신은 일반적으로 애착의 상처로 여겨진다. 이런 관점에서 보면 배신당한 파트너가 악몽, 불안, 과잉 경계, 극심한 기분 변화 등을 포함한 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 특징인 스트레스 및 불안 증상을 보이는 이유를 비교적 쉽게 이해할 수 있다. 불륜 당사자는 자신이 초래한 고통과 상처에 대해 파트너가 매우 정상적인 방식으로 반응하고 있다고 생각해야 한다. 당사자가 파트너가 그냥 (뷸륜을) 넘겨주지 않는 이유를 궁금해하는 동안 파트너는 깊은 고통을 겪는다. 당사자가 손상된 관계를 회복하고 싶다면 배신에 뒤따르는 끝없는 분노, 요구, 질문, 철회 및 위협을 원망하기 보다는 파트너의 고통에 관심을 가져야 한다. 불륜을 발견한 직후 파트너의 감정은 통제 불능 상태다. 당사자는 이런 반응이 곧 사라지지 않을 것 같다는 데 당혹해한다. 신뢰를 다시 얻을 때까지 파트너의 감정 롤러코스터를 견뎌야 하며 여러 달이 걸린다. 배신에 대한 즉각적인(또는 빠른) 용서는 없다. 배신 후 친밀한 신뢰의 회복은 정직하고 헌신적인 행동을 통해(보통 최소 1년) 이뤄진다. 치유에 이르는 빠른 길은 없으며 그것을 기대해서는 안된다. 신뢰를 회복하기 위해 노력할 때 배신당한 배우자가 깊은 정서적 배신감으로 인해 지극히 정상적인 증상을 보일 것을 예상해야 한다.
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